Formas de uso dos óleos essenciais
Aromatização
Ambiental: Adicionar 6 gotas de Óleo Essencial (OE) no difusor ambiental.
Banho de Assento: Dilua 5
gotas de OE em uma colher de óleo carreador, sabonete neutro ou álcool de
cereais e adicione à água do banho de assento.
Compressa
Local: 5 gotas de OE em compressas quentes ou frias.
Colar
Aromático: Pingar 1 - 2 gotas no algodão e inseri-lo no orifício do colar.
Adicione mais gotas toda vez que o aroma acabar.
Escalda-pés:
Dilua 6 gotas de OE em uma colher de sopa de óleo vegetal que pode ser girassol,
abacate, semente de uva..., ou sabonete neutro ou álcool de cereais e adicione
à água morna no balde ou ofurô de pés.
Massagem:
Adicione de 15 gotas de OE em 100 ml de óleo vegetal ou creme neutro.
Uso Tópico:
Pingue 2 gotas de OE diluída em 1 colher de sopa de óleo vegetal, ou 1 gota de
OE diretamente sobre o local a ser tratado.
Banho: Pingue
15 gotas de OE em 100 ml de sabonete neutro.
Vaporização:
Pingue 15 gotas de OE em um recipiente com água quente, cubra a cabeça e
inspire até a água esfriar.